Notice: Undefined index: options in /home/garchen/public_html/wp-content/plugins/elementor-pro/modules/theme-builder/widgets/site-logo.php on line 123
dias-imensuraveis - institutogarchen
Módulo 1 - O primeiro "imensurável", amável bondade

– O que é Amável bondade (também traduzida como “bondade amorosa”), o primeiro dos Quatro Imensuráveis

– O modo curtíssimo e o modo longo de se cultivar amável bondade (uma meditação)

– Um pouco do contexto histórico em que o Buda nasceu e ensinou

– O modo não-dogmático que o Buda recomendou ao se investigar os ensinamentos

– Uma análise sobre a rede de “prioridades e virtudes” que todos temos dentro de nossa mente e o quanto ela afeta nossas ações

– A relação entre o inconsciente, emoções negativas que surgem, e a importância de se evitar a reatividade

– Como o treino em estudo, reflexão e meditação ajuda a ter um “espaço mental” limpo

– Questionamentos sobre quais são suas próprias motivações em sua vida

– Nossa eterna necessidade de contentamento sob a ótica budista

– Como podemos verificar que o Caminho funciona e que estamos progredindo

– Nossa perspectiva sobre “venenos” mentais e práticas que servem como “antídotos”

– Como as pessoas estão “eternamente ocupadas” e o que isso implica 

– Considerações sobre nosso “senso de propósito” na vida e as vantagens de se examinar nossos propósitos

– O que é a felicidade e quais os tipos de felicidade mais realistas

Scroll to Top